" J'ai réussi mon permis de conduire"

Témoignage de Jérome, 18 ans

Jérome, 18 ans, jeune homme brillant, perd tous ses moyens lorsqu'il est sous stress. Ne souhaitant pas rater une nouvelle fois son permis de conduire alors qu'il sait avoir le niveau adéquat de conduite, il est venu me voir.

Nous avons d'abord travaillé au niveau conscient en utilisant les techniques de la Programmation Neuro-linguistique pour aller identifier les ressources dont il aurait besoin pour réussir son examen.

En analysant les moments passés où il a déjoué son stress, Jérome a pris conscience que le rire lui vient au secours. Nous avons réalisé un "ancrage" de cette ressource. C'est-à-dire que nous avons rendu disponible au présent et à tout instant sa capacité à rire.

Puis nous avons travaillé sous hypnose sur ses stratégies de réussite. Jérome n'a pas pris conscience d'élément précis.

Il est reparti de la séance en ayant défini un plan d'actions pour activer les ressources dont il aurait besoin - rire puis concentration - au moment voulu et il se sentait confiant.

Il avait pour "devoir" post séance de se visualiser lisant le courrier confirmant qu'il avait réussi son permis. Et bien sur il avait la consigne d'aller rire !

J'ai été émue de lire son sms : "avant de rentrer dans la voiture auprès de l'inspecteur, j'ai pris un fou rire. Je ne savais pas pourquoi. Puis je me suis concentré et je me suis installé. Je n'ai fait aucune faute".

Il a effectivement obtenu son permis de conduire !

Bien sur Jérome était prêt et il avait le niveau requis. La séance lui a permis de préparer correctement les différents scenarii possibles, d'activer ses compétences et sa confiance en lui.